捷舞是拉丁舞之一。捷舞要求舞者上身挺直，和其他標準舞的舞蹈風格一樣。
捷舞源於美國黑人傳統舞蹈，流行於美國南部，由一種叫「吉特巴」的舞蹈發展而來。捷舞剔除了「吉特巴」中所有的難度動作，增加了一些技巧。
捷舞是一種節奏快，耗體力的舞。在比賽中捷舞之所以被安排在最後跳是因為選手們必須讓觀眾覺得，在跳了前四個舞之後他們仍不覺得累，還能很投入地迎接新的挑戰。
舞者在挑捷舞時會將手腳的關節放鬆、自由地舞蹈，身體自然晃動，腳步輕鬆地踏著，且不斷地與舞伴換位、轉圈。捷舞風格激動人心，動作敏捷流暢，有時會有強烈的扭擺和連續的旋轉，使人眼花繚亂，亢奮熱烈。
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